سه شنبه ۱۸ ارديبهشت ۱۴۰۳

چرا دیر غذا خوردن باعث چاقی می‌شود؟

چرا دیر غذا خوردن باعث چاقی می‌شود؟

متخصصان می‌گویند: خوردن دیروقت غذا از سه نظر یعنی تعداد کالری‌هایی که می‌سوزانیم، سطح گرسنگی ما و همینطور روش ذخیره‌سازی چربی در بدن‌مان بر تنظیم وزن تاثیر می‌گذارد.

چرا چاقی در جهان غیر قابل کنترل شده است؟

چرا چاقی در جهان غیر قابل کنترل شده است؟

شیوع چاقی در جهان از سال ۱۹۷۵ تقریبا سه برابر شده است. رهبران جهان در سال ۲۰۱۳ توافق کردند که چاقی را کاهش دهند و سال ۲۰۲۵ را به عنوان آخرین مهلت برای دستیابی به اهداف خود تعیین کردند اما هنوز تا رسیدن به آن اهداف فاصله زیادی است و باید نحوه برخورد خود با چاقی را تغییر داد تا نتایج اقتصادی و بهداشتی بهتری در سراسر جهان شاهد بود.

مبارزه با چاقی و دیابت با محدودیت پروتئین

مبارزه با چاقی و دیابت با محدودیت پروتئین

بر اساس تحقیقی که توسط محققان برزیل و دانمارک برای مقایسه اثرات رژیم‌های غذایی محدودکننده پروتئین و کالری انجام شد، کاهش مصرف پروتئین می‌تواند به کنترل سندرم متابولیک و برخی از علائم اصلی آن مانند چاقی، دیابت و فشار خون بالا کمک کند.

افزایش ۴ برابری سرطان‌های مرتبط با چاقی

افزایش 4 برابری سرطان‌های مرتبط با چاقی

نتایج تحقیقات استرالیایی نشان می‌دهد میزان سرطان‌های مرتبط با چاقی در یک نسل چهار برابر شده است.

با این روش چاقی را متوقف کنید

با این روش چاقی را متوقف کنید

افرادی که به‌ طور طبیعی دارای قدرت تمرکز بالایی هستند کمتر احتمال دارد، چاق شوند.

چاقی علائم آلزایمر را تشدید می‌کند

چاقی علائم آلزایمر را تشدید می‌کند

شاخص بازار - نتایج یک بررسی نشان می‌دهد: چاقی می‌تواند علائم بیماری آلزایمر را تشدید کند.

۳۰.۱ درصد دانش آموزان دارای اضافه وزن و چاقی اند/ لاغری ۶ درصد جمعیت دانش آموزی

30.1 درصد دانش آموزان دارای اضافه وزن و چاقی اند/ لاغری 6 درصد جمعیت دانش آموزی

شاخص بازار - مدیرکل تربیت بدنی وزارت آموزش و پرورش با بیان اینکه ۱۳ میلیون و ۲۹۰ هزار و ۲۷۰ دانش آموز در طرح ملی کنترل وزن و چاقی (کوچ) مورد سنجش قرار گرفتند و در وضعیت ۵ گانه چاقی، دارای اضافه وزن، نرمال، لاغر و خیلی لاغر طبقه بندی شدند گفت: بر این اساس ۶۳.۹ درصد دانش آموزان نرمال، ۳۰.۱ درصد چاق و دارای اضافه وزن و ۶ درصد لاغر یا لاغر شدید هستند.

رکورد تولید سیگار سال گذشته در دی‌ماه شکسته شد/ افزایش نرخ ارز، قیمت سیگار قاچاقی را افزایش داد

رکورد تولید سیگار سال گذشته در دی‌ماه شکسته شد/ افزایش نرخ ارز، قیمت سیگار قاچاقی را افزایش داد

شاخص بازار - معاون تولید شرکت دخانیات ایران اظهار داشت: تولید سال گذشته در در هفته اول دی ماه محقق شد پیش‌بینی‌ها مبنی بر این است که تا انتهای سال تیم حداقل ۶۰ و ۷۰ درصد ...

همزمان با هفته بسیج ملی تغذیه سالم اعلام شد

افزایش شیوع چاقی در دوران کرونا و توصیه وزارت بهداشت

افزایش شیوع چاقی در دوران کرونا و توصیه وزارت بهداشت

شاخص بازار - مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت ضمن تاکید بر اینکه چاقی یک عامل خطر مهم در ابتلا به بیماری‌ها است، گفت: ۷۶ درصد مرگ و میرها به علت بیماری‌های غیرواگیر است و عامل اول آن هم الگوی غذایی غلط است؛ این در حالی است که به نظر می‌رسد شیوع چاقی به عنوان یک عامل خطر بیماری‌ها در دوران کرونا نیز افزایش یافته است.

معاون وزیر بهداشت:

چاقی، پرفشاری خون و بیماریهای مزمن، خطر ابتلا به کرونا را افزایش می‌دهد

چاقی، پرفشاری خون و بیماریهای مزمن، خطر ابتلا به کرونا را افزایش می‌دهد

شاخص بازار - معاون پرستاری وزارت بهداشت گفت: اصلاح سبک زندگی می‌تواند مانع بسیاری از بیماری‌های غیر واگیر و مرگ و میرهای زودرس شود و حتی ابتلا به بیماری‌های عفونی را کاهش دهد و برای اصلاح آن در جامعه، می‌توان از پرستاران در حوزه آموزش به مردم بهره گرفت.

آخرین اخبار