ورزشی که افسردگی را از بین می‌برد
در این تحقیق افراد به همه فعالیت‌های ورزشی علاقه بیشتری یافتند در نتیجه روحیه بهتری ایجاد شد و احساس بی‌ارزشی کاهش یافت.
-
افسردگی را جدی بگیرید
افسردگی خطر سکته مغزی را افزایش می‌دهد.
-
با این روش ابتلا به افسردگی را تا ۴۴ درصد کاهش دهید
فعالیت سبک می‌تواند خطر افسردگی را تا ۴۴ درصد کاهش دهد.
-
غذاهایی که موجب افسردگی می‌شود را بشناسیم
ارتباط بین رژیم غذایی و افسردگی قوی‌تر از آن چیزی است که بسیاری تصور می‌کنند؛ بنابراین باید بررسی کنید که چگونه رژیم غذایی شما ممکن است دلیل افسردگی شما باشد.
-
نشانه‌های افسردگی که نباید نادیده گرفت
یک روانشناس گفت: افسردگی یکی از بیماری‌های شایع قرن حاضر است که گاهی از آن به‌عنوان «سرماخوردگی روح» یاد می‌شود، مانند هر بیماری دیگری دارای علائمی است که با تشخیص به موقع و مداومت در روند درمان، امید بهبودی کامل فرد وجود دارد.
-
آیا درمان با آنتی‌بیوتیک افسردگی ایجاد می‌کند؟
یافته‌های جدید نشان می‌دهد که مصرف آنتی‌بیوتیک می‌تواند خطر افسردگی را افزایش دهد.
-
کمبود ویتامین B۱۲ خطر ابتلا به افسردگی را افزایش می دهد
نتایج یک بررسی نشان می دهد: کمبود ویتامین B۱۲ خطر ابتلا به افسردگی را افزایش می دهد.
-
ژن‌ها و آلودگی هوا خطر ابتلا به افسردگی را افزایش می‌دهد
بر اساس نتایج مجموعه مقالات آکادمی ملی علوم(PNAS) محققان می‌گویند: همه افراد تا حدودی مستعد ابتلا به افسردگی هستند اما برخی افراد با توجه به ژن خود در معرض خطر بیشتری برای این بیماری هستند.
-
آیا اپل می تواند افسردگی را با استفاده از محصولاتش تشخیص دهد؟
شرکت اپل کار روی یک فناوری جدید را شروع کرده که به تشخیص بیماری های روحی-روانی مثل افسردگی و زوال شناختی کمک می کند.
-
تاثیر داروهای آنتی بیوتیک در درمان افسردگی
شاخص بازار - داروهای آنتی بیوتیک می‌توانند به درمان انواع خاصی از افسردگی کمک کنند.
-
داروهای افسردگی تاثیری در تسکین کمردرد مزمن ندارند
شاخص بازار - نتایج یک مطالعه جدید نشان داد که داروهای افسردگی کمکی به تسکین درد کمر یا آرتروز نمی‌کنند.
-
راهنمای تشخیصی شایع‌ترین علائم افسردگی
شاخص بازار - اثرات افسردگی می‌تواند از سلامت روان و احساسات فرد فراتر رفته و سلامت جسمی او را نیز تحت تاثیر قرار دهد.
-
در پاندمی کووید ۱۹ چگونه از افسردگی جلوگیری کنیم؟
شاخص بازار - یک روانشناس با اشاره به شرایط پاندمی کووید ۱۹ و حضور بیشتر افراد درخانه، اظهار کرد: با توجه به شرایط فعلی که اکثرا افراد در خانه هستند، اقوام خود را ملاقات نمی‌کنند و بسیاری از مشاغل تعطیل و حتی ترس از دست دادن عزیزان به زندگی و کار لطمه وارد کرده است، اختلال افسردگی از جمله اختلالات روانی است که می‌تواند افزایش یابد از این رو لازم است افراد علائم آن را بشناسند و با راهکارهای ساده از بروز آن جلوگیری کنند.
-